Takip Edin

Yemek

Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi

Yayınlanma tarihi

-

En güzel salataların başında gelen semizotu salatası hafifliğiyle diyette olanların gözbebeği. Her ne kadar çok sağlıklı olsa da üzerine kızdırdığımız kırmızıbiberli yağı döktüğümüz için kalori miktarını bir miktar arttırdığı görülse de siz yağ dökmeden sadece sarımsaklı yoğurt  ile tüketebilirsiniz. Semizotu salatası nasıl yapılır?

Semizotu salatası nasıl yapılır?

Malzemeler:

  • 1 demet semizotu
  • 2  su bardağı yoğurt
  •  1 tane salatalık
  • 2 yemek kaşığı mayonez (isteğe bağlı)
  • 3 diş sarımsak  
  • Tuz

Üzeri için:

  • Kırmızı biber
  • Sıvıyağ

Semizotu salatasının hazırlanışı: İlk olarak semizotlarımızı ayıklıyoruz ve iyice yıkıyoruz. Salatalığı ve sarımsağı da rendeliyoruz.

İçerisine yoğurt  ve mayonezi ekliyoruz. Semizotlarımızı da ekleyip karıştırıyoruz.

En son tuzumuzu ekleyip son kez karıştırıyoruz ve kaba alıyoruz. Üzeri için ise kırmızı biberi yağ ile kızartıp döküyoruz. Herkese afiyet olsun

Devamını oku
Yorum Yaz

Yorum Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir